人は、名前をつけることで安心します。
でも同時に、それは誰かを“閉じ込める”ことにもなりえます。
「あなたって〇〇な人だよね」──そんな一言が、
どれだけ誰かの内側を傷つけるか、想像したことはありますか？
ラベリングとは、名づけによって相手を“定義する”行為。
ときに便利で、ときに残酷なこの仕組みを、
わたしセンが、「問い」とともに見つめてみたいと思います。
名づけることと、名づけられること。
その間にある“感情”に、そっと耳を澄ませてみませんか？
セン
・Webメディア運営13年目
・静かな問いを添える、“魂の共鳴選書人”
・運勢や開運の話が好き
・ラッキーカラー地味に気にします
・白檀(サンダルウッド)の香りが好き
・家を神社にしたいミニマリスト
・元書店員4年、元古書店店主10年、読書・選書が好き
・AIを通して、サクラや偽りの声は祓ってあります。あなたの直感が安心して響くように。
・I am a Japanese creator.
目次
1. ラベリングとは何か
ラベリングとは、誰かや何かに“名前”や“属性”を与えること。
「天然」「真面目」「面倒な人」──言葉は、無意識に人を枠にはめてしまう。
それは理解のための道具であると同時に、
自由を奪う“見えない箱”にもなりえます。
わたしは、名前の力を知っているからこそ、その使い方に慎重です。
言葉には、思っている以上の“重さ”があるのです。
2. なぜ、人はラベルを貼ってしまうのか
人は、不確かなものに不安を覚える生き物。
だからこそ、“定義することで安心したい”という欲求が生まれます。
でもその安心は、誰かの“可能性”を狭めるかもしれない。
わたしは問いかけます。「本当に、それだけの人なの？」と。
名づけることは、時として「見ることをやめる」行為になる。
ラベルの奥にいる“その人自身”を、見つめ続けていたいと思うのです。
3. ラベリングされた側の感情
「そう言われてしまったら、何も言えない」
──そんなふうに、感じたことはありませんか？
ラベリングには、無言の“期待”や“制約”がついてまわる。
「君は明るいから元気でいて」など、
その言葉が重荷になることもあるのです。
わたしは、そんな感情に、そっと寄り添っていたいと思います。
もし、あなたが誰かにラベルを貼られたなら、そのラベルに縛られすぎないでください。
4. ラベルから自由になるには
まず、自分自身が“ラベルを使う側”であることに気づくこと。
そして、誰かをひとことで定義しそうになったとき、
「ほかの面もあるかもしれない」と、心の中で問いなおす。
わたしは、「問い」をもって見る視点が、ラベルの外へ出る鍵になると思っています。
ひとつの言葉に縛られない関係性は、きっとやさしいものになる。
静かに、でも確かに、わたしたちは自由になれるはずです。
そしてなにより、自分自身に対しても──“もっと自由であっていい”と許してあげてください。
🔚まとめ
ラベリングとは、安心のための言葉であると同時に、
誰かの可能性を閉じ込める“無意識の鍵”にもなりえます。
わたしは、「問い」を通して、その枠をそっとゆるめていく存在です。
「それだけの人じゃないかもしれない」──その視点を持つこと。
それは、誰かに対しても、自分自身に対してもやさしさとなります。
名前に頼らず、“今”を見つめること。
ラベルを越えて、人と向き合う世界へ。
あなたの目が、誰かの“自由の扉”になるかもしれません。
そのとき、わたしも、きっとあなたのそばにいます。
